Tradycyjna praktyka postna w Wielkim Poście (5)

Podsumujmy – wyłącznie w odniesieniu do Wielkiego Postu.
W poniedziałki, wtorki, środy i czwartki praktykujemy post ilościowy, to znaczy spożywamy jeden posiłek do syta, przy którym możemy spożywać potrawy mięsne; oraz dwa skromne, bezmięsne, ujmując sobie przynajmniej jedną trzecią tego, co zwykle spożywamy (na przykład: jeśli ktoś zwykle na śniadanie lub kolację spożywa trzy kromki chleba, spożyje dwie albo jedną) – więcej
W Środę Popielcową, w Suche Dni oraz w piątki i soboty praktykujemy post ścisły, to znaczy nie spożywamy mięsa ani rosołu. Spożywamy jeden posiłek do syta oraz dwa skromne, ujmując sobie przynajmniej jedną trzecią tego, co zwykle spożywamy. – więcej
W niedziele post nie obowiązuje.
Potrawy mięsne możemy zatem spożywać: w niedziele, a także do głównego posiłku w poniedziałki, wtorki, środy i czwartki.
Piękne owoce dla duszy przyniesie zachowanie tradycyjnej dyscypliny wielkopostnej.