Pomocą w prowadzeniu życia duchowego jest prowadzenie notatek duchowych. Zapiski te mogą zawierać na przykład wyczytane podczas lektury tekstów katolickich budujące zdania, zasłyszane cenne sentencje, nasze dobre postanowienia i postępy na drodze życia duchowego, inne spostrzeżenia i refleksje.
Po jakimś czasie te notatki mogą być nam bardzo pomocne w przeprowadzaniu rachunku sumienia, na przykład kiedy będziemy się rozliczać z realizacji naszych dobrych postanowień. Napiszemy: “Znowu nie udało mi się zachować cnoty cierpliwości. Ale będę się starał!”.
Wielu Świętych prowadziło zapiski o życiu swojej duszy z Bogiem. Niektóre z nich – opublikowane – pozostają cenną spuścizną literacko-duchową, która może być pomocna i nam w prowadzeniu życia duchowego.
Zakupmy sobie piękny brulion i prowadźmy nasz notatnik duchowy!
