Roztargnienia przezwyciężone

Nie ustawajmy w modlitwie!
W modlitwie powinniśmy starać się o skupienie i nigdy dobrowolnie nie narażać się na roztargnienia. Jeśli roztargnienia są niedobrowolne, cierpliwie i zdecydowanie je odsuwajmy, wracając myślą do Pana Boga i treści modlitwy, którą właśnie odmawiamy.
Św. Teresa z Avili daje pożyteczną wskazówkę: „Nigdy więc dla tych roztargnień mimowolnych nie trwóżmy się ani tym bardziej dla nich modlitwy nie opuszczajmy, bo tego tylko pragnie diabeł” (Twierdza wewnętrzna).